+420 777 787 253

Chcete se cítit lépe?

Vhodné i pro úplné začátečníky

Setkávání s přáteli při tvorbě malého dobra a hlavně pro radost.

Vyzkoušené metody jak se zklidnit, oživit a vše převést do svého běžného života.

Inspiraci a praxi čerpáme ze zkušeností Jana Pletánka a Francoise Hainry (http://www.taiji-pardubice.cz)


Francois Hainry

Čemu se věnujeme

Zde jsou uvedeny okruhy které je možné s námi objevovat

Kategorie

Qigong (čikung)

Dovednost práce s energií. Jedná se o celou řadu nejrůznějších cvičení sloužících k upevnění a podpoře zdraví, léčení, harmonizaci, k rozvoji síly, pro podporu taiji, dlouhověkosti, zvyšování citlivosti a vnímání atd.

Kategorie

Taiji

taiči, taiji, Tchaj-ťi čchuan

čínské umění, které geniálním způsobem spojuje dynamickou meditaci (rozvoj vědomí), bojové umění (sebeobranu), zdravotní cvičení (léčebné i profylaktické) a qigong (umění práce s energií). Působí současně na všechny složky bytosti a to na všech úrovních - fyzické, mentální i spirituální.

Kategorie

Shiatsu

Co je to tedy shiatsu? Problém je, že pro toto slovo nemáme český ekvivalent. A když se řekne masáž, tak si každý vybaví hnětení masa anebo něco podobného. Samozřejmě, že do shiatsu patří také masážní techniky, ale jen okrajově. Když lidem řeknete, že je to japonská dotyková terapie, tak je zase zbytečně vyděsíte a moc jim nepomůžete v tom, co si mají představit a co mohou od vás čekat. Kdysi jsem měl takový letáček a tam bylo napsáno: "Shiatsu je japonská dotyková terapie zahrnující akupresuru, masážní hmaty, měkké techniky, mobilizace, trakce, reflexní terapii, relaxační techniky a moxování."....

citát z www.taiji-pardubice.cz

Lektoři

Roman Kalus, Dis.

+420 777 787 253

taiji, qigong, shiatsu

no a tady trocha sebechvály ... .co už:

2004-2006 Kidokai Shiatsu Academy - certifikovaný zdravotní masér se specializací na Shiatsu, zdravotní cvičitel

od roku 2005 lektor zdravotních cvičení, skupiny postupně prošly skrze japonská cvičení Do-in k dnešním vyspělejším metodám Qi-gong (čikung) a Taiji (tajči)

od roku 2005 profesionální praktik Shiatsu, proběhlo přes 5000 ošetření a zde děkuji všem, kdo přišli a přicházejí za možnost být lepším...člověkem.

Inspirace z praxe a zkušeností Jana Pletánka a Francoise Hainry (http://www.taiji-pardubice.cz) tímto jim a celé cvičící "rodině" děkuji za spoustu krásných dní.

Mgr. Pavel Šedaj 

+420 702 207 624‬

taiji, qigong

Marťa Mrňková

+420 733 731 623

qigong, shiatsu


Pravidelná setkání jsou vhodná i pro začátečníky. Lze se přidat v průběhu kurzů podle domluvy s lektorem.
Příspěvek  za pět měsíců za 1 jednu lekci týdně je 3000 Kč, za 2 lekce 4000 Kč, za 3 a více lekcí týdně 5000 Kč.

První pololetí začíná 8. září a končí lednem. Druhé pololetí je únor až červen.

(s výjimkou svátků a prázdnin)

Veškeré podrobnější informace Vám rádi poskytneme po telefonu, opravdu stačí odvážně zavolat :)
Pondělí - Roman začátečníci a pokročilí
Středa - Hanka  a Pavel začátečníci a pokročilí

Pondělí 

Roman a Marťa 18.30 - 19.20 Qigong (čikung)

Roman 19.30 - 20.30 Qigong a Taiji pokročilí nebo kdo přežil první lekci :)

 Středa

Hanka  18.00 - 19.00 Qigong (čikung) 

Hanka a Pavel  19.00 - 20.00 Taiji  88 forem


Víkendové akce

Milí přátelé, 

dovoluji si vás pozvat na zářijové čikungové cvičení s Monikou Kašparovou v Olomouci 😀


Termín: 

Sobota 20.9.2025  10-13, 14-17 

Hlavní program:

Sestava 8 pohybů Dayoin Yangshen Gong Baojiaogong - nenáročná sestava - jde o opakování z minula, půjdeme víc do hloubky a zaměříme se na návaznost pohybů 

Cena: 500 Kč 

Místo konání: Poshta, Horní náměstí 27, vlevo dole u dveří zazvoňte na zvonek s nápisem Poshta a vyjděte do 1. patra


Pro zájemce, kteří už mají zkušenost s Yang Luchan formou, nabízíme její opakování v neděli dopoledne:

Termín: 21.9.2025 9-12

Program: Luchan

Cena: 250 Kč 

Místo konání: Poshta 


Přihlášky a bližší informace:

Hana Šedajová 723198307



Kde?

POSHTA - HORNÍ NÁMĚSTÍ 407/27 | OLOMOUC | 1.PATRO


Pro dotazy můžete využít uvedená telefonní čísla nebo lze zaslat dotaz pomocí formuláře níže jestli se moc stydíte volat :) Uvádějte prosím kontakt aby bylo možné Vám odpovědět.

Jméno E-mail Zpráva Odeslat
Horní index

Galerie

Několik fotek
Honza a Francois

Videa z praxe

François Hainry natočil série velice inspirativních záznamů z jeho praxe. 

Níže je sestava 88, někdy zvaná také forma 124 pohybů

Vhodné i pro úplné začátečníky

Setkávání s přáteli při tvorbě malého dobra.

Vyzkoušené metody jak se zklidnit, oživit a vše převést do svého běžného života.